De combi witte choco + speculoos is natuurlijk per-fect voor overnight oats. Geloof me, dit wil je vanaf nu iedere ochtend als ontbijt! 🤤

Ingrediënten voor 1 portie:

• 35 gram havermout
• 20 gram eiwitpoeder | ik gebruik de white chocolate designer whey van ESN (altijd korting met code DESTENY)
• 1/2 theelepel koekkruiden
• 50 ml melk
• 50 gram magere kwark

Topping:

• 100 gram magere kwark
• 1/2 schepje ESN flavor powder white chocolate
• 1 verkruimeld speculooskoekje

Zo maak je het:

1. Doe de havermout, whey en koekkruiden in een glaasje en roer het even door.
2. Voeg de melk en magere kwark toe en meng dit met de havermout.
3. Zet het een nachtje in de koelkast.
4. Maak de topping door 100 gram magere kwark te mengen met 1/2 schepje white chocolate flavor powder.
5. Haal de overnight oats uit de koelkast en schep de topping erop. Strooi er vervolgens wat speculoos kruimels overheen.

Eet smakelijk!

Voedingswaarden
Kcal: 339
Eiwitten: 34 gram
Koolhydraten: 37 gram
Vetten: 6 gram