Eiwitrijke oreo brownies

oreo brownies

Brownies zijn altijd een goed idee

Oreo brownies met slechts 97 kcal en maar liefst 10 gram eiwitten per stuk, come to mamaaaa 😍

Ingrediënten:

  • 200 gram huttenkase
  • 35 gram ESN designer whey dark cookies & salted caramel
  • 25 gram cacaopoeder
  • 20 gram Sukrin gold
  • 1 ei
  • 2 verkruimelde oreo koekjes

Zo maak je ze:

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Doe de hüttenkäse in een blender en mix het glad.
  3. Voeg de whey, cacaopoeder, Sukrin gold en het ei toe en blend tot een glad beslag.
  4. Giet het beslag in een ovenschaaltje met bakpapier en strooi de verkruimelde oreo koekjes erover.
  5. Zet het 25 min. in de oven.

Verdeel de brownie fudge in 6 stukjes en eet smakelijk!

Voedingswaarden
Kcal per stuk: 97
Eiwitten: 10 gram
Koolhydraten: 4 gram
Vetten: 4 gram

Deze recepten vind je vast ook geweldig:

Scroll naar boven